Gefangener seiner eigenen inneren Bilder zu sein, ist eine der größten Quellen von Leiden und Unzufriedenheit, zu oft unterschätzt. Achtet darauf: Wenige Male sind wir im Kontakt mit der Wirklichkeit der Sache. Viel öfter laufen wir Gedanken … Weiter lesen
Das Eisenhower Prinzip
Unser Geist ist von Natur aus unersättlich und vereinnahmend. Das heißt, er greift nach jeder Sache und neigt dazu, sie zu verschlingen. … Weiter lesen
Die Seele lebt in Besorgnis
Die Seele lebt in Besorgnis. Fast immer. Achtet darauf. Ich muss eine E-Mail schreiben, oder ich erwarte einen Anruf, ich muss jemanden treffen, oder schlimmer noch, ich stehe vor einem Test, einer Prüfung, oder auch einfach nur, dass ich diese … Weiter lesen
Gebet
In der Ruhe und im Frieden, findet die Seele Raum und Klarheit. Licht, das das Herz und den Geist weitet, die Welt fordert mich ständig heraus. Die Gedanken fangen an, sich zu drehen und die Emotionen geraten durcheinander. Aber in dieser … Weiter lesen
Liebe deinen Nächsten wie dich selbst
Ich dachte in diesen Tagen über das Thema der Beurteilung nach, darüber, wie sehr wir von der Meinung der anderen abhängen und wie diese letztlich unser Leben bestimmt, manchmal quasi unbewusst. Die Beurteilung über unser … Weiter lesen
Kampf im Kopf
Unsere Gedankenwelt ist stets im On-Modus, unsere Gedanken auf Hochtouren. Unser Gehirn will beschäftigt sein und sucht sich in jegliche Richtung „Futter“ zum Denken. Zum Durchdenken. Zum Auseinandernehmen. Oft zum Urteilen. Wir nehmen das … Weiter lesen